امراض-الجهاز-الهضمي
ارتجاع المريء ليس مجرد مرض عابر تشعر به بعد تناول وجبة دسمة أو عند الاستلقاء ليلًا، بل هو حالة مرضية مزمنة قد تؤثر بشكل مباشر على جودة حياتك اليومية إذا لم يتم علاج ارتجاع المريء بشكل صحيح. في هذا المقال سنتعرف معًا على ارتجاع المريء اسبابه وعلاجه، وأعراضه المقلقة، وماهو علاج ارتجاع المرئ سواء بالأدوية أو التغييرات البسيطة في نمط الحياة أو حتى التدخل الجراحي.
يعاني حوالي 20% من الأشخاص من الارتجاع المعدي المريئي (GERD)، والذي تظهر أعراضه كحرقة وانتفاخ وتجشؤ عند تناول الطعام وقد تكون حالة مؤقتة أو مزمنة تُشخص من قبل الطبيب المختص وسنناقش في هذا المقال أفضل نظام غذائي لمرضى ارتجاع المريء وما هي الأطعمة والمشروبات المناسبة لهذه الحالة.