ما هي أسباب ضيق التنفس وما الأعراض المصاحبة له؟

ضيق التنفس هو شعورك بأنك لا تستطيع الحصول على ما يكفي من الهواء في رئتيك، وكأنك ركضت للتو في سباق سريع، أو صعدت عدة درجات من السلالم، أو انتهيت من آداء تمارينك الرياضية، وتشمل الأعراض الأخرى التي تظهر مع ضيق التنفس؛ إحساس بضيق في صدرك، والشعور بالحاجة إلى التنفس بسرعة أكبر. يظهر ضيق التنفس في بعض الحالات لدى المريض ويزداد بشكل تدريجي على مدى فترة طويلة من الزمن، وفي حالات أخرى قد يحدث بشكل مفاجئ. في موضوعنا سنتعرف على أسباب ضيق التنفس بالتفصيل.

ما هي أسباب ضيق التنفس؟

ضيق التنفس هو أحد الأحاسيس التي قد تثير الفزع في نفسك، نتيجة شعورك بالاحتياج الشديد للهواء، أو انقطاع النفس والشعور بالاختناق. يمكن أن يرجع الشعور بضيق النفس إلى عدد من الأسباب غير المرضية، مثل:

• ممارسة الأنشطة البدنية الشاقة.
• التواجد في درجات الحرارة شديدة الارتفاع أو الانخفاض.
• التواجد في المرتفعات العالية.
• نوعية الهواء الرديئة، مثل تلك الناتجة عن تراكم أول أكسيد الكربون أو الضباب الدخاني.

كل هذه الأسباب تعتبر أسباب طبيعية للشعور بضيق النفس، ولكن من المحتمل أن يكون ضيق النفس أيضا علامة على وجود مشكلة طبية أكبر.

تنتج أغلب حالات ضيق التنفس عن مشاكل في القلب مثل ضربات القلب السريعة أو في الرئتين؛ إذ أن هذه الأعضاء هي المسؤولة عن توصيل الأُكسجين إِلى أنسجة الجسم والتخلص من ثاني أكسيد الكربون.

 قد ينتج ضيق التنفس الحاد - الذي يحدث بشكل مفاجئ - نتيجة عدد من الأسباب، وهي: 

• الربو.
• رد فعل تحسسي شديد (حالة تعرف بالتأق).
• التسمم بأول أكسيد الكربون.
• فرط السوائل حول القلب.
• النوبة القلبية.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• فشل القلب.
• مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، خاصة عند تفاقم الحالة.
• الإصابة بفيروس كورونا المستجد 2019 (كوفيد-19).
• الالتهاب الرئوي.
• الانصمام الرئوي.
• نزف الدم المفاجىء.
• انسداد الجزء العلوي من الممر الهوائي التنفسي.

بينما تنتج حالات ضيق التنفس المزمن - التي تستمر لأسابيع أو أكثر - في أغلب الأحيان عن أحد الأسباب الآتية:

• داء الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، وخاصة عند تفاقم الحالة.
• الربو.
• السمنة المفرطة.
• اختلال القلب الوظيفي.
• داء الرئة الخلالي.
• تراكم السوائل حول الرئتين.

بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض الحالات المرضية التي تجعل من الصعب الحصول على كمية كافية من الهواء أثناء التنفس، من أمثلتها:

• مشاكل القلب " أهم7 اعراض جلطة القلب وطرق التعامل معها"
• اعتلال عضلة القلب.
• التهاب التامور (تهيُّج النسيج المحيط بالقلب).
• فشل القلب.
• مشاكل الرئة
• سرطان الرئة.
• تهيج الغشاء المحيط بالرئتين.
• الخناق (خاصةً لدى الأطفال الصغار).
• الوذمة الرئوية - السوائل الزائدة في الرئتين.
• التليف الرئوي.
• فرط ضغط الدم الرئوي.
• السل.
• الساركويد.
• مشاكل أخرى
• الأنيميا (فقر الدم). "أعراض فقر الدم وعلاجه"
• اضطرابات القلق.
• الاختناق.
• الإصابة بكسور في الضلوع.
• استنشاق جسم غريب.
• التهاب لسان المزمار.
• التهاب الحنجرة.
• الإصابة بتشوُّه في جدار الصدر.
• متلازمة غيلان باريه.
• الوهن العضلي الوبيل.

في بعض الحالات يظهر ضيق التنفس في أوقات محددة مثل بعد تناول الطعام أو أثناء النوم، أيضا يعد الشعور بضيق التنفس أحد الأعراض الشائعة أثناء فترة الحمل، في الفقرات التالية سنتعرض لهذه الحالات بشيء من التفصيل.

اعرف أكثر عن ضيق التنفس

ما هي أسباب ضيق التنفس للحامل؟

تعاني العديد من السيدات الحوامل من ضيق في التنفس في مرحلة ما من الحمل، ويرجع ذلك إلى عدد من الأسباب، وهي:

توسع الرحم، ودفعه إلى أعلى البطن، ما يضغط على الرئتين قليلا ويقلل المساحة المتاحة لتبادل الأكسجين.

ارتفاع هرمون البروجسترون، وهو السبب الأكبر لضيق التنفس أثناء الحمل، يبدأ ارتفاع هرمون البروجسترون في وقت مبكر من الحمل، وتؤدي مستوياته المرتفعة إلى أن تتنفس الحامل بشكل أسرع. يمكن أن يسبب البروجسترون إصابة الحامل بضيق التنفس بشكل مفاجئ.

رغم أن ضيق التنفس يمكن أن يكون مقلقًا لاسيما خلال فترة الحمل، إلا أنه في معظم الأحيان يكون ناتجا عن التغيرات الطبيعية التي تحدث أثناء الحمل، ومع ذلك يجب على الحامل الرجوع إلى الطبيب في حالة شعورها بضيق التنفس للتأكد من أن ليس هناك سبب آخر أو حالة صحية أخرى تسببه.

ما سبب ضيق التنفس عند النوم؟

قد يكون ضيق التنفس الشديد والمفاجئ ليلًا علامة على الإصابة بحالة طبية خطيرة، يتم وصف ضيق التنفس الذي يستمر لأكثر من شهر بضيق التنفس المزمن.

يسمى ضيق التنفس عند الاستلقاء ضيق التنفس الاضطجاعي، وعندما تظهر أعراض ضيق التنفس بعد بضع ساعات من النوم فإنه يسمى ضيق التنفس الليلي الانتيابي، وترجع أغلب حالات ضيق التنفس الليلي إلى مشكلة متعلقة بالقلب أو الرئتين أو بالصحة العقلية. 

ما العلاقة بين مشكلات الرئة وضيق التنفس؟

يمكن أن تسبب عدة أمراض في الرئة ضيقًا في التنفس، بعض هذه الأمراض مزمنة أو مهددة للحياة بينما البعض الآخر يمكن علاجه والتعافي منه. أهم هذه المشكلات:

الربو: يحدث بسبب التهاب في الرئتين يؤدي إلى صعوبات في التنفس، وقد يسبب الربو ضيقا ليلي في التنفس بسبب: وضعية النوم التي تضغط على الحجاب الحاجز، أو تراكم المخاط في الحلق ما يسبب السعال وصعوبة التنفس، وتغير الهرمونات في الليل، النوم في بيئة محفزة للأزمة، أو الإصابة بمرض الجزر المعدي المريئي.

الانصمام الرئوي: يحدث هذا المرض إذا تشكلت جلطة دموية في رئتيك. قد تحدث الإصابة بهذه الحالة نتيجة المكوث في الفراش لفترة طويلة، إذ يؤثر ذلك على كفاءة تدفق الدم في جسمك، والانصمام الرئوي حالة طبية طارئة تستدعي التدخل العاجل.

مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD): يتسبب هذا المرض في انسداد أو ضيق الممرات الهوائية، ما يجعل التنفس أكثر صعوبة. قد ترجع الإصابة بهذا المرض إلى التدخين أو التعرض للمواد الكيميائية الضارة.

الالتهاب الرئوي: يمكن أن يتطور الالتهاب الرئوي بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية أو فطرية.

كيق تؤثر أمراض القلب على ضيق التنفس؟

يمكن أن تؤثر الإصابة بأمراض القلب على قدرته على ضخ الدم، ما يؤدي إلى ضيق في التنفس عند الاستلقاء أو بعد النوم ببضعة ساعات. تشمل أمراض القلب:

فشل القلب: تشمل عوامل الخطر التي قد تؤدي إلى فشل القلب؛ سوء التغذية والسكري وبعض الأدوية والتدخين والسمنة.

مرض الشريان التاجي: قد يؤدي مرض الشريان التاجي إلى الإصابة بنوبة قلبية، والتي بدورها تسبب ضيقا في التنفس، وألم في الصدر وتعرق وغثيان وإرهاق، وهي حالة طارئة تستدعي التدخل الطبي العاجل. 

• ارتفاع ضغط الدم.
• التهاب في عضلة القلب.
• عدم انتظام ضربات القلب.

هل يمكن أن تسبب الحساسية ضيق التنفس؟

قد تسوء الحساسية في الليل وتؤدي إلى ضيق التنفس نتيجة: 

تلوث بيئة نومك بمسببات الحساسية التي تؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية لديك، مثل الغبار والعفن ووبر الحيوانات الأليفة.

النوافذ المفتوحة، قد تتسبب أيضا في دخول مسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح إلى غرفتك.

ماذا يترتب على توقف التنفس أثناء النوم؟

انقطاع النفس النومي هي حالة تحدث أثناء النوم وتتسبب في تضييق الممرات الهوائية وانخفاض مستوى الأكسجين، عادة ما يظل المريض مستيقظا طوال الليل محاولا التنفس بشكل أعمق، ما يمنعه من الحصول على قسط كافٍ من النوم، ويجعله متعبا خلال ساعات النهار.

هل تسبب نوبات القلق والذعر ضيق تنفس؟

يمكن أن يؤدي الشعور بالقلق إلى التعرض لنوبة هلع. تشمل أعراض نوبات الهلع: صعوبة التنفس، الإغماء، والغثيان.

ما أسباب ضيق التنفس بعد الأكل؟

ترجع معظم حالات ضيق التنفس بعد الأكل إلى الإصابة بأحد هذين المرضين:

مرض الجزر المعدي المريئي (GERD): وهو اضطراب في الجهاز الهضمي يؤثر على العضلة العاصرة التي تفصل المريء عن المعدة، ما يؤدي إلى انتشار حمض المعدة إلى داخل المريء باتجاه الشعب الهوائية، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الالتهاب والتورم، وبالتالي يسبب ضيقا في التنفس.

مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD): وهو مرض رئوي متقدم يشيع لدى المدخنين، ويمكن أن يسبب انتفاخ الرئتين بشكل مفرط، ما يؤدي إلى ضيق التنفس، كذلك يحتاج المصاب بهذه الحالة إلى طاقة كبيرة لهضم الطعام، ما يمكن أن يسبب ضيقًا شديدًا في التنفس أيضا.

قد يرجع أيضا ضيق التنفس بعد الأكل إلى:

• حساسية تجاه الطعام.
• دخول جزيئات طعام إلى المجرى الهوائي.
• الحموضة المعوية.
• متلازمة الفتق الحجابي

قد يكون المريض يحتاج إلى إجراء جراحة من جراحات الأنف مثل استئصال قرنيات الأنف.

هل هناك أدوية لعلاج ضيق التنفس؟

هناك العديد من الأدوية التي يمكن استخدامها في علاج ضيق التنفس، ويصف الطبيب الدواء المناسب بناء على السبب الرئيسي لضيق التنفس، ومن الأدوية الموسعة للشعب الهوائية التي يمكن وصفها:

• ألبيترول Albuterol.
• تيربيوتالين Terbutalin.
• بيكلوميثازون Beclomethasone.

ختاما عليك اللجوء إلى الطوارئ على الفور إذا شعرت بضيق شديد فى النفس فجأةً بدرجة تعوق قدرتك على الحركة، أو إذا شعرت بألم في الصدر مصاحب لضيق التنفس، أو شعرت بالإعياء أوالشعور بامتلاء البطن وضيق التنفس أو الغثيان، أو بدأ لون شفتيك أو أظافرك يميل إلى الأزرق، أوحدث اضطراب في يقظتك الذهنية؛ فقد تكون هذه مؤشرات للإصابة بنوبة قلبية أو انصمام رئوي.

نحن هنا لمساعدتك في الحفاظ على صحتك، احجز الآن في مستشفيات أندلسية لأفضل الخدمات الطبية والرعاية الصحية، من هنــــــــا.