قد تساعد الرضاعة الأمهات على فقدان نصف إلى 2 كيلوجرام شهريًا، ولكن يتوقف الأمر على عديد من العوامل مثل: الوزن قبل الحمل والنظام الغذائي ومستوى النشاط البدني.
متى يمتلئ الثدي بالحليب بعد الرضاعة؟
يستغرق الأمر حوالي 20 إلى 30 دقيقة بعد الرضاعة لإنتاج ما يكفي من الحليب لطفلك، وحوالي 60 دقيقة لتجديد مقدار الحليب بالكامل. كلما زاد عدد مرات إرضاع طفلك، وكلما زاد إفراغ ثدييك، زاد إنتاج جسمك للحليب.
مشاركة المقال
الأسئلة الشائعة
هل الرضاعة الطبيعية تنقص وزن الأم؟
قد تساعد الرضاعة الأمهات على فقدان نصف إلى 2 كيلوجرام شهريًا، ولكن يتوقف الأمر على عديد من العوامل مثل: الوزن قبل الحمل والنظام الغذائي ومستوى النشاط البدني.
متى يمتلئ الثدي بالحليب بعد الرضاعة؟
يستغرق الأمر حوالي 20 إلى 30 دقيقة بعد الرضاعة لإنتاج ما يكفي من الحليب لطفلك، وحوالي 60 دقيقة لتجديد مقدار الحليب بالكامل. كلما زاد عدد مرات إرضاع طفلك، وكلما زاد إفراغ ثدييك، زاد إنتاج جسمك للحليب.
