كيف يمكن شد الفقرات بدون تدخل جراحي؟
هل سمعت عن شد الفقرات من قبل؟ إنّه أحد الحلول التي قد تساعد في تخفيف آلام الظهر المزمنة التي تعاني منها إما بسبب طبيعة عملك التي تحتّم عليك الجلوس لساعات الطويلة، أو بسبب التعرض لإصابة في العمود الفقري. نستعرض معك اليوم كيفية علاج شد الفقرات عن طريق الجهاز المخصص ونعدد لك استخداماته. نشارك معك أيضًا ما عليك توقعه في أثناء الجلسة، بالإضافة إلى بعض النصائح التي تساعدك على الاستعداد للإجراء والتعامل بشكل صحيح بعده، كل هذا وأكثر من خلال مقال اليوم.
ما هو جهاز شد الفقرات؟
جهاز الشد الفقرات هو أحد طرق العلاج غير الجراحية التي تساعد على تخفيف الضغط في العمود الفقري، ما يؤدي إلى تقليل آلام الظهر.
يتكوّن العمود الفقري من مجموعة من العظام ويفصل بين كل اثنين منهما قرص غضروفي يساعد على امتصاص الصدمات. قد تؤدي بعض الإصابات أو العادات اليومية الخاطئة إلى إحداث تغيرات في هذه الأقراص، مثل: انزلاقها أو انتفاخها مسببةً الألم بذلك.
يعتمد الجهاز على شد العمود الفقري بلطف عن طريق تكوين ضغط سلبي على القرص، ما يؤدي إلى تراجع الأقراص المتضررة إلى أماكنها الصحيحة، وبذلك يخف الضغط على الأعصاب وعلى عظام العمود الفقري.
ما هي استخدامات جهاز شد الفقرات؟
تُستخدم تقنية شد الفقرات في علاج العديد من مشكلات العمود الفقري دون التدخل الجراحي ومنها:
- آلام الظهر والرقبة.
- عرق النسا وهو ألم يشبه الوخز يمتد إلى أسفل الساق.
- انتفاخ أو انفتاق أقراص العمود الفقري.
- مرض القرص التنكسي.
- تآكل مفاصل العمود الفقري.
يحدد الطبيب بعد طلب الفحوصات اللازمة استفادة ومناسبة المريض من شد الفقرات غير الجراحي أو حاجته للخضوع إلى العلاجات الجراحية عوضًا عنها.
ما هي تحضيرات قبل إجراء شد الفقرات؟
قد يوصيك الطبيب ببعض النصائح قبل الإجراء ومن أهمها:
- شرب كمية وفيرة من المياه، وهذا لمساعدة جسمك على الاستعداد للتمدد دون التسبب في التقلصات.
- تناول بعض المكملات الغذائية مسبقًا لتحقيق الاستفادة القصوى من التمدد وقت الإجراء.
- الخضوع لعلاجات أخرى قبل شد الفقرات، مثل: العلاج بالموجات فوق الصوتية أو العلاج بالحرارة أو البرودة.
لا يُعد شد الفقرات غير الجراحي علاجًا مناسبًا للحالات التالية:
- الحوامل.
- الإصابة بكسر.
- هشاشة العظام.
- وجود الغرسات المعدنية في العمود الفقري.
هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة للإجراء ومنها زيادة الألم عوضًا عن تخفيفه، ولكن كلما زادت مهارة الطبيب وخبرته قلت فرص التعرض للآثار الجانبية، ولهذا نرجو منك اختيار الطبيب الذي ستخضع معه لشد الفقرات بعناية فائقة.
ما هي خطوات إجراء شد الفقرات ؟
نعدد لك فيما يلي خطوات جلسة العلاج عن طريق شد الفقرات:
- يركّب الطبيب حزامًا حول حوضك وآخرًا حول جذعك.
- سيطلب منك الطبيب الاستلقاء في الوضعية المناسبة.
- يشغّل الطبيب الجهاز ويضبطه حسب الاحتياجات التي تناسب حالتك.
- يبدأ السطح الذي تستلقي عليه بالتحرك تدريجيًا لتمديد العمود الفقري.
نضيف لك كذلك بعض المعلومات المهمة بخصوص الإجراء:
- قد يستمر العلاج من 30 إلى 45 دقيقة، وقد تحتاج إلى 20 جلسة علاجية أو أكثر على مدى خمسة إلى سبعة أسابيع.
- لن تحتاج إلي خلع ملابسك في أثناء الإجراء.
- لا ينبغي أن يسبب شد الفقرات غير الجراحي الألم، ويجب أن تلفت انتباه الطبيب إذا شعرت بأي ألم في أثناء الإجراء.
ما هي الإرشادات بعد إجراء شد الفقرات؟
قد يملي عليك الطبيب بعض الإرشادات بعد الجلسة، ونعدد لك منها ما يلي:
- تأدية بعض التمرينات الرياضية والتي يفضّل أن تلتزم بها بين جلسات العلاج.
- وضع الكمدات لمساعدة عضلاتك على الاسترخاء وتفادي الالتهابات.
نرجو منك استشارة الطبيب على الفور في حالة الشعور بالألم في الأيام التالية للإجراء.
ما هو أفضل علاج لآلام العمود الفقري؟
توجد مسكنات آمنة يمكن استعمالها حسب توجيه الطبيب وهي كالآتي:
- نابروتكس 500 ملجم 10 أقراص Naprotex tabs
- سابوفين 400 مجم 20 قرصSapofen tabs
- وبعض الحالات تحتاج إلى باسط للعضلات مثل:
- بينزافليكس 10 ملجم 30 قرصBenzaflex tabs
- ريلاكسون 30 كبسوله Relaxon caps
يساعد جهاز شد الفقرات على تخفيف الحمل الذي قد يصيب العمود الفقري على مدار السنوات بسبب العادات التي تتبعها أو الإصابة ببعض الحالات التي تؤثر عليه. نعلم كيف ينشغل تفكيرك في البحث عن حل للتخلص من الألم الذي تشعر به، لذا لا تتردد في سؤال الطبيب عن فوائد هذا الإجراء لحالتك ومناسبته لها. تستحق أن تعيش حياةً خاليةً من الألم تمارس فيها نشاطاتك اليومية بسهولة، ونحن هنا لتقديم الأفضل لك.
نحن هنا لمساعدتك في الحفاظ على صحتك، احجز الآن في مستشفيات أندلسية لأفضل الخدمات الطبية والرعاية الصحية، من هنــــــــا.
الأسئلة الشائعة
هل جهاز شد الفقرات فعال؟
هل المشي مفيد لضغط العضلات؟
مشاركة المقال